趣狐山莊也有賭場, 當然要來個故技重施, 賺它一餐才夠痛快. 問明酒店服務員, 知道最近賭場生意淡靜, 所以推出不少 promotion, 新入會有大量泥碼贈送, 哈哈! 正中下懷!!
小得:「你這樣去每個賭場用泥碼換錢, 怕不怕後來被賭場列入黑名單?」
Billy:「哈哈! 那不是更威嗎? 逢賭必勝, 然後被賭場邀請離場, 這不是電影橋段中只會 apply to 千王/賭神? 當全部賭客請望住我, 我再將件外衣在頭上轉個圈再披上, 咬住支牙簽思思急離開, 幾有型.」
去到門口, 極度冷清清, 四個「食蕉」跑來歡迎我們一行四個, 假如全世界賭場任何時間都這樣冷清清, 而入去的人都像我一樣去痴飲痴食就哈利路亞!
去過不少賭場, 未見過一個要除外衣又要放低個手袋同背包, 煩到死. 如果不放低個手袋同背包, 就要搜身. 另外, 間餐廳又細又沒有自助餐, 算! 反正不是去賭, 怕麻煩, 沒有入去就離開.
到了波屎鈍晚上遊 downtown, 走到間書店, 不少人入賭場愛贏, Billy 入書店愛書 :) 尾國買書便宜, 同一本書, 不知為何, 定價比加拿大平 20%以上. 入到去還有 buy 1 get 1 50% discount. 正!!
所以今晚買了兩本書: 1) Richard H. Thaler and Cass R. Sunstein 的 Nudge 2) Daivd M. Smick 的 The World is Curved. 嘗試找 Predictably Irrational, 找到, 但沒有 discount, 還是 hold 住不買, 下次先.
Saturday, November 28, 2009
Friday, November 27, 2009
我和青蛙有「扭」約會(2) 星期大戰
原來"星期四"和"星期五"也是對冤家, 因為當"星期五"要放假的時侯, "星期四"就要做到慘過隻狗. 放工後求管 + + 替我幫老佛爺去星巴克買 instant coffee 包包 for 旅行 (幸好不是自己走入去買, 不然, 天曉得那些包包沒有加糖也沒有加奶, 結果要去超市買什么奶粉.)
然後還要跑去山渣老師屋企, 為新鮮出爐的新歌錄音. 特別嗚謝: 老蕭, 核凸佬, 靚靚沙律, 快離開的 ar Sa 同 Winnie Wu, Bilibala "星期三"晚才發出江湖救急的勁肺帖, 但他們都即時援手. 首歌 demo 盡算錄完, 感謝神. 這樣, "星期五"放假也放心一點.
Bonus 是可以有機會為山渣老師進行全屋檢查(聽清楚: 是全屋檢查), 看看她地板和磁磚之間那塊雲石, 看看她的碧爐, 又看她的水晶燈, 仲瘋狂拍照被老蕭取笑我準備爆竊 :P
不快則是核凸佬同我講, 恆指裂口低開 700點 :( 害得我回家要即時看過究竟和分析盜拜世界對世界的影響, 真可惡, 我只是要離開一兩日, 全球投資者就失去信心?! "星期五"放假也為此祈了個長禱, 求主保守地球村村民的信心, 以及全球經濟.
老佛爺, Billy, 小得和格格去旅行, 第一站是趣狐山莊, 近 600公里車程, 小得駕了頭兩小時就去了教教豬同睇 DVD 唱K. 後半由 Billy 包辦. 格格就全程負責看地圖.
後半 200 公里, 全是山路, 只可以爬 50km/hr, 格格真的冇好帶協. 嘩!! 如果她帶 Billy 先去滿地柯, 再去趣狐山莊不是更好? 明明叫格格找最快的路, 她卻愛兜小路, 好想責罵她一番, 因為駕小路真的非常傷神, 但一想到末來三日還是要靠她, 唯有忍氣吞聲.
可能格格知道 Billy 滿肚火, 所以入到趣狐山莊市心就賭氣不帶路, Billy 唯有去油站問路. 那油站燒屎不懂英文, 只跟 Billy 說:「見燈轉右, 見圓再轉右, 然後見圓又轉右.」 OKKKKKK!!!
見燈轉右行呀行, 行了十多公里都末見迴璇木馬的終端, 幸而見到 information center, 入去問才取得寶藏 - 地圖, 才確認何去何從. 不過格格不肯看地圖, 害到 Billy 要將地圖放在大脾上邊駕車邊看地圖, 危險到 :P 還是對格格好 D, 駕車都安全 D, 不要像"星期四"和"星期五"那般做冤家.
然後還要跑去山渣老師屋企, 為新鮮出爐的新歌錄音. 特別嗚謝: 老蕭, 核凸佬, 靚靚沙律, 快離開的 ar Sa 同 Winnie Wu, Bilibala "星期三"晚才發出江湖救急的勁肺帖, 但他們都即時援手. 首歌 demo 盡算錄完, 感謝神. 這樣, "星期五"放假也放心一點.
Bonus 是可以有機會為山渣老師進行全屋檢查(聽清楚: 是全屋檢查), 看看她地板和磁磚之間那塊雲石, 看看她的碧爐, 又看她的水晶燈, 仲瘋狂拍照被老蕭取笑我準備爆竊 :P
不快則是核凸佬同我講, 恆指裂口低開 700點 :( 害得我回家要即時看過究竟和分析盜拜世界對世界的影響, 真可惡, 我只是要離開一兩日, 全球投資者就失去信心?! "星期五"放假也為此祈了個長禱, 求主保守地球村村民的信心, 以及全球經濟.
老佛爺, Billy, 小得和格格去旅行, 第一站是趣狐山莊, 近 600公里車程, 小得駕了頭兩小時就去了教教豬同睇 DVD 唱K. 後半由 Billy 包辦. 格格就全程負責看地圖.
後半 200 公里, 全是山路, 只可以爬 50km/hr, 格格真的冇好帶協. 嘩!! 如果她帶 Billy 先去滿地柯, 再去趣狐山莊不是更好? 明明叫格格找最快的路, 她卻愛兜小路, 好想責罵她一番, 因為駕小路真的非常傷神, 但一想到末來三日還是要靠她, 唯有忍氣吞聲.
可能格格知道 Billy 滿肚火, 所以入到趣狐山莊市心就賭氣不帶路, Billy 唯有去油站問路. 那油站燒屎不懂英文, 只跟 Billy 說:「見燈轉右, 見圓再轉右, 然後見圓又轉右.」 OKKKKKK!!!
見燈轉右行呀行, 行了十多公里都末見迴璇木馬的終端, 幸而見到 information center, 入去問才取得寶藏 - 地圖, 才確認何去何從. 不過格格不肯看地圖, 害到 Billy 要將地圖放在大脾上邊駕車邊看地圖, 危險到 :P 還是對格格好 D, 駕車都安全 D, 不要像"星期四"和"星期五"那般做冤家.
Wednesday, November 25, 2009
Tuesday, November 24, 2009
咖啡伴侶
周一又放假(小得也有半天假), 去了麥當勞食早餐, 見証了一個非常低 B 的真人真事.
店員:「早晨, 歡迎你來麥當當, 請問有什么事幫到你?」
低 B仔:「我要 3杯咖啡.」
店員:「好, 3杯咖啡, 請問還想要什么.」(Skip 加糖加奶 part)
低 B仔:「就這樣成了.」
店員:「好, 多謝你, 我們在做推廣, 3杯咖啡是免費的.」
(仍保持著同樣而沒有作假的親善笑容, 好專業)
低 B仔:「No, No, No!!! 我要 3杯大咖啡.」
店員:「對不起, 我即時為你更改. 但我希望提醒你, 大咖啡沒有推廣.」
低 B仔:「我要 3杯大咖啡.」(毫不猶疑, 原來低 B仔其實不是低 B仔, 而是敗家仔)
店員:「好, 多謝你 $5.XX.」
敗家仔付款.
店員:「這是你的 3杯大咖啡.」
麥當勞叔叔的咖啡宣傳攻勢非常之強, 咖啡又比以前好味, 已成功得到老佛爺的讚賞, 將陣地由星巴克轉移到麥嘉芙. 雖然無可否認, 老佛爺認為星巴克的咖啡最香最好味.
飲咖啡老佛爺和管++ 大概會是好朋友, 因為兩個都是酷愛咖啡之人;
阿諾豬華生力啤愛飲奶茶, 和小得大概會是好朋友;
核凸佬愛飲熱啤, 大概沒有人和他做好朋友;
Billy 和 Bilibala 喜歡飲烏龍茶和 O茶, 他倆自然是好朋友.
讀麥當勞年報, 當中提到 Mc Cafe 的杯是經過精心設計, 務求更體貼顧客需要云云.
拿著星巴克的杯, 麥當勞的杯, 添何頓的杯作比較, 不明白有何分別.
那日管++又來推廣星巴克咖啡, 於是, 請教她麥當勞的杯有何特別.
以下是管++專+的意見:
某日見到大頭妹, 以下是大頭妹的意見:
店員:「早晨, 歡迎你來麥當當, 請問有什么事幫到你?」
低 B仔:「我要 3杯咖啡.」
店員:「好, 3杯咖啡, 請問還想要什么.」(Skip 加糖加奶 part)
低 B仔:「就這樣成了.」
店員:「好, 多謝你, 我們在做推廣, 3杯咖啡是免費的.」
(仍保持著同樣而沒有作假的親善笑容, 好專業)
低 B仔:「No, No, No!!! 我要 3杯大咖啡.」
店員:「對不起, 我即時為你更改. 但我希望提醒你, 大咖啡沒有推廣.」
低 B仔:「我要 3杯大咖啡.」(毫不猶疑, 原來低 B仔其實不是低 B仔, 而是敗家仔)
店員:「好, 多謝你 $5.XX.」
敗家仔付款.
店員:「這是你的 3杯大咖啡.」
麥當勞叔叔的咖啡宣傳攻勢非常之強, 咖啡又比以前好味, 已成功得到老佛爺的讚賞, 將陣地由星巴克轉移到麥嘉芙. 雖然無可否認, 老佛爺認為星巴克的咖啡最香最好味.
飲咖啡老佛爺和管++ 大概會是好朋友, 因為兩個都是酷愛咖啡之人;
阿諾豬華生力啤愛飲奶茶, 和小得大概會是好朋友;
核凸佬愛飲熱啤, 大概沒有人和他做好朋友;
Billy 和 Bilibala 喜歡飲烏龍茶和 O茶, 他倆自然是好朋友.
讀麥當勞年報, 當中提到 Mc Cafe 的杯是經過精心設計, 務求更體貼顧客需要云云.
拿著星巴克的杯, 麥當勞的杯, 添何頓的杯作比較, 不明白有何分別.
那日管++又來推廣星巴克咖啡, 於是, 請教她麥當勞的杯有何特別.
以下是管++專+的意見:
- 星巴克的杯和麥當勞的杯杯蓋較高, 外賣後在車上不容易傾瀉
- 麥當勞的杯杯嘴向上傾斜, 在搖洩的車上飲用時不容易傾瀉到一身蟻
- 麥當勞的杯和添何頓的杯有開關, 不飲用時可以防漏
- 不過星巴克的杯有支神仙棒, 靚D, 亦可以防漏, 還可以攪攪
某日見到大頭妹, 以下是大頭妹的意見:
- 麥當勞杯的那個開關的鎖死功能比添何頓的好.
我和青蛙有「扭」約會(1) 計劃
老佛爺 12月返港. 趁她仍在加拿大, 打算周五帶她去尾國走動一下, 順便探探在扭約工幹又多年沒有見面的朋友仔青蛙. 青蛙在扭約工幹了幾年, 幾時離開我不知道, 所以也要趁她仍在的時侯探探她.
(To 餃子: 餃姐是否也在紐約?)
計劃行程, 由多倫多去紐約 8小時車程, 除了離瓜就瓜瀑布外沒有好去處, 到了扭約, 除了看看它沒落了不少的繁榮和並不代表自由的自由神像外, 實在沒有什么遊山玩水之處, 去 Washington D.C., 只有四日, 行程就太緊逼了.
小得提議去太悽涼城, 離紐約 2小時車程, 但依然是沿路往返, 回程時會喪悶.
還要計算青蛙的出沒週期, 星期四是感恩節, 紐約會變成死城, 連青蛙也會爬出城玩, 直至周六晚才爬回洞穴, 即是說要見到青蛙, Billy 周日一定要留在扭約.
今日, 再打開地圖計劃行程, Billy 終於想到一條加美乜東東四日團路線圖:
嘩! 五行欠水呀! Billy的「經常醬」最近像缺堤似的放水, 又像豆腐抄完後搏命出水, 去完旅行, 要扎緊褲頭, 節省更多才行.
(To 餃子: 餃姐是否也在紐約?)
計劃行程, 由多倫多去紐約 8小時車程, 除了離瓜就瓜瀑布外沒有好去處, 到了扭約, 除了看看它沒落了不少的繁榮和並不代表自由的自由神像外, 實在沒有什么遊山玩水之處, 去 Washington D.C., 只有四日, 行程就太緊逼了.
小得提議去太悽涼城, 離紐約 2小時車程, 但依然是沿路往返, 回程時會喪悶.
還要計算青蛙的出沒週期, 星期四是感恩節, 紐約會變成死城, 連青蛙也會爬出城玩, 直至周六晚才爬回洞穴, 即是說要見到青蛙, Billy 周日一定要留在扭約.
今日, 再打開地圖計劃行程, Billy 終於想到一條加美乜東東四日團路線圖:
- 周五 多倫多 -> 5 小時 -> 趣狐山莊
- 周六 趣狐山莊 -> 3.5 小時 -> 波屎鈍
- 周日 波屎鈍 -> 3.3 小時 -> 扭約成 -> 2.0小時 -> 太悽涼城
- 周一 太悽涼城 -> 1.6 小時 -> 廢就盡肥城 -> 7.0小時 -> 不快老/離瓜就瓜 -> 1.6小時 -> 多倫多
嘩! 五行欠水呀! Billy的「經常醬」最近像缺堤似的放水, 又像豆腐抄完後搏命出水, 去完旅行, 要扎緊褲頭, 節省更多才行.
Monday, November 23, 2009
詞遲未決
一個月前寫完首詞給山渣老師, 山渣老師把它給了多倫多XX冬令會的主辦單位過目, ok通過, 但山渣老師望往那些詞頭痛了兩三星期都作不到曲, 說它的結構不好作曲, 發回重審, 要我改過某些詞
.
嘩! 如果改完仍是不合結構又如何? (什么意外都可以發生在 Bilibala 這音樂白痴的詞人身上
.
我倆可時日無多了
.
於是, 上周四同山渣老師講不如一人退一步
, 保留兩句詞, base on 那兩句, 山渣老師要在三日內作完首曲, 然後 Bilibala 再在三日內填詞.
昨日收到山渣老師的 mp3 file, 明日要起貨, 求主給我智慧
.
.嘩! 如果改完仍是不合結構又如何? (什么意外都可以發生在 Bilibala 這音樂白痴的詞人身上
.我倆可時日無多了
.於是, 上周四同山渣老師講不如一人退一步
, 保留兩句詞, base on 那兩句, 山渣老師要在三日內作完首曲, 然後 Bilibala 再在三日內填詞.昨日收到山渣老師的 mp3 file, 明日要起貨, 求主給我智慧
.
Sunday, November 22, 2009
Catch me if you can
在電影 Catch me if you can 裡, 李安納度在法國被拘捕之後, 由湯漢斯用飛機送他到美國受審, 到機揚後, 他說要爆石, 走入廁所開了個蓋然後鑽進去, 再由飛機底部的大輪軑那裡鑽出來.
另一套電影, 已經忘記戲名, 好似是 Die Hard, 講恐怖份子騎劫客機, 神勇幹探和恐怖份子在客機倉天花上面的通風通道走來走去又搏火.
疑幻似真的電影橋段, 究竟是不是真?
星期六清早 5:30 起床, 出發去 north bay.
原來弄錯, 到 9點才有人來接我.
今次去 north bay, 遇到在飛機工程學校就讀的 Raymond.
我於是問了他常存在心中的這兩個疑惑. 但他看似驚惶失措, 心裡猶疑了大半天才答道:「我想大概沒有可能.」
關於 Raymond和 Billy 相遇的經歷是這樣:
在 North Bay shopping mall 的 food court 食午飯, 遠遠望見有位中等身材的中國籍男子和我一位 north bay 朋友談天, 當我跑過去的時侯, 那名中國籍男子開始, 以極高的步行速度離開. 好不容易才追上, 然後攔腰截住他, 一隻強而有力的手掌踏在他肩上(捉賊咁!)
Billy(用英文):「你好! 我好似在那裡見過你沒有?」(電影中追女仔的手法)
男子(用英文):「um......我們應該從未見過.」
Billy(用英文):「懂國語嗎?」男子點頭
Billy(用國語):「剛才我見你跟我朋友談天, 你認識她嗎?」
男子(用國語):「不認識, 懂粵語嗎?」Billy點頭
Billy(用粵語):「唔識? 但我剛才見你跟她談.」
男子(用粵語):「冇.」
Billy:「咁事旦, 我叫 Billy, 你好.」
男子:「我叫 Raymond.」(他額頭上也戴住 Raymond 帽子)
就這樣結識了. 還邀請他去了我們晚上的 coffee house.
哈哈, 下次可以用這手段識女仔, 原來傳福音都 work.
另一套電影, 已經忘記戲名, 好似是 Die Hard, 講恐怖份子騎劫客機, 神勇幹探和恐怖份子在客機倉天花上面的通風通道走來走去又搏火.
疑幻似真的電影橋段, 究竟是不是真?
星期六清早 5:30 起床, 出發去 north bay.
原來弄錯, 到 9點才有人來接我.
今次去 north bay, 遇到在飛機工程學校就讀的 Raymond.
我於是問了他常存在心中的這兩個疑惑. 但他看似驚惶失措, 心裡猶疑了大半天才答道:「我想大概沒有可能.」
關於 Raymond和 Billy 相遇的經歷是這樣:
在 North Bay shopping mall 的 food court 食午飯, 遠遠望見有位中等身材的中國籍男子和我一位 north bay 朋友談天, 當我跑過去的時侯, 那名中國籍男子開始, 以極高的步行速度離開. 好不容易才追上, 然後攔腰截住他, 一隻強而有力的手掌踏在他肩上(捉賊咁!)
Billy(用英文):「你好! 我好似在那裡見過你沒有?」(電影中追女仔的手法)
男子(用英文):「um......我們應該從未見過.」
Billy(用英文):「懂國語嗎?」男子點頭
Billy(用國語):「剛才我見你跟我朋友談天, 你認識她嗎?」
男子(用國語):「不認識, 懂粵語嗎?」Billy點頭
Billy(用粵語):「唔識? 但我剛才見你跟她談.」
男子(用粵語):「冇.」
Billy:「咁事旦, 我叫 Billy, 你好.」
男子:「我叫 Raymond.」(他額頭上也戴住 Raymond 帽子)
就這樣結識了. 還邀請他去了我們晚上的 coffee house.
哈哈, 下次可以用這手段識女仔, 原來傳福音都 work.
Saturday, November 21, 2009
買玩具
還有十五十六日假期, 唯有將那些周一/周五用來放假. 於是, 今日又放假, 行程非常緊湊, 陪老佛爺去苗家莊飲早茶, 飲完早茶去撈屎(Lowe's)看雪櫃, 爐頭格價, 又去參考廚房 countertop 的種類. 原來 countertop 有木板, 有麻石, 有膠, 有雲石還有石英. 聽小米說, 宜家的 countertop 也值得 look look, 於是就跑去宜家看過究竟.
途中經過 Futureshop, 見到那部盯了許久的 mini netbook 又再割價, 由 $499 減到 $429, 由 $429 減到 $400, 現在減到 $379, 買給老佛爺(在家) + 小得(出門)的大玩具.
Yeah!!! 感謝神!
不過, 我想 netbook 不會太慢, 多人 refund是因為減價急, 令 refund 再買過的誘因大增, 為何減價急, 則是因為有新 model 同 Window 7 推出, 但 Billy 正是要舊 model.
我不理那燒屎是好意還是想賺多點 commission, 無論如何, 他令我想得更 clear 但我決定不會幫他買機, 我不聽他意見, 他又不明我需要, 費事!!!
IKEA 的 countertop 有平有貴, 麻石平許多, 但石英卻貴過撈屎.
在 IKEA 食午飯, 都幾好味.
本來想食燒雞薯條, 改食三文魚扒加西蘭花薯餅, 健康一點.
回家後去接管++同 Billy仔去團契, 眼見有點時間, 就和他們去了另一間 Futureshop, 同某某燒屎二話不說:「我買這部.」又在接管++同 Billy仔前大讚這陪機如何如何頂瓜瓜, 就連管++以她一向不屑的眼光也不無法彈三彈四, 哈哈! 平過部 Mad 不知幾多 :P 當然 Mad 有 Mad 好, 只是太貴.
全日外出, 資治通鑑讀了幾十頁, 讀到項羽劉邦. 發覺劉邦未必有個人之處, 但卻有自知之明和知人之明. 他說自已治國不如蕭何, 治軍不及韓信, 計謀難敵張良, 這是他成了皇帝之後向眾臣講的, 非常難得, 但他又懂得知人善用, 他不會叫張良帶兵而叫蕭何治軍, 不然, 就大家叫救命.
好一本資治通鑑, 令 Billy 有許多學習和提醒.
途中經過 Futureshop, 見到那部盯了許久的 mini netbook 又再割價, 由 $499 減到 $429, 由 $429 減到 $400, 現在減到 $379, 買給老佛爺(在家) + 小得(出門)的大玩具.
Yeah!!! 感謝神!
- Window XP 而不是 Window 7
- 11.6吋 LCD Monitor 而不是 10.1"
- 6 cell電而不是 3 cell
- 還有 HDMI 插頭
不過, 我想 netbook 不會太慢, 多人 refund是因為減價急, 令 refund 再買過的誘因大增, 為何減價急, 則是因為有新 model 同 Window 7 推出, 但 Billy 正是要舊 model.
我不理那燒屎是好意還是想賺多點 commission, 無論如何, 他令我想得更 clear 但我決定不會幫他買機, 我不聽他意見, 他又不明我需要, 費事!!!
IKEA 的 countertop 有平有貴, 麻石平許多, 但石英卻貴過撈屎.
在 IKEA 食午飯, 都幾好味.
本來想食燒雞薯條, 改食三文魚扒加西蘭花薯餅, 健康一點.
回家後去接管++同 Billy仔去團契, 眼見有點時間, 就和他們去了另一間 Futureshop, 同某某燒屎二話不說:「我買這部.」又在接管++同 Billy仔前大讚這陪機如何如何頂瓜瓜, 就連管++以她一向不屑的眼光也不無法彈三彈四, 哈哈! 平過部 Mad 不知幾多 :P 當然 Mad 有 Mad 好, 只是太貴.
全日外出, 資治通鑑讀了幾十頁, 讀到項羽劉邦. 發覺劉邦未必有個人之處, 但卻有自知之明和知人之明. 他說自已治國不如蕭何, 治軍不及韓信, 計謀難敵張良, 這是他成了皇帝之後向眾臣講的, 非常難得, 但他又懂得知人善用, 他不會叫張良帶兵而叫蕭何治軍, 不然, 就大家叫救命.
好一本資治通鑑, 令 Billy 有許多學習和提醒.
Thursday, November 19, 2009
三十而立(4)先進篇之一個分析員的自白
靚 Miss 果然眉精眼企
, 做了 Billy 的新老細還不到一個月就看穿了 Billy 的投資分析這么了得
靚 Miss:「你的投資回報是否賺得比人工還多?」
裝備
天父從小就全天侯全方位裝備 Billy成為一個分析員.
投資股票是其中一項. 由 2000年開始投資第一間公司, 先是在大學裡主修會計, 副修金融, 玩模疑股票投資遊戲有了練習機會, 在入保險公司做分析員因利成便取得多方面資訊, 為分析財務報表累積寶貴經驗.
靠著這些縱橫股票市場, 還是不夠, 自修和不斷交學費是學習的最好方法.
在這裡介紹三本啟蒙時代的作品:
交 學費是另一個學習途徑. 除了透過賺錢蝕錢交學費之外, Billy 喜歡同時投資廿個不同行業的幾十間公司, 這些公司是否賺錢當然重要, 但 Billy 透過她們學習更重要. 假如蝕錢呢? 就當我付上幾千至一萬元學費去 subscribe 某某公司的年報季報
. 只要頭 10大公司替我賺錢, 其餘廿間都是微不足道. 更何況, 這種好學心態到目前為止只令到 Billy 賺少一點, 卻沒有令 Billy 做了蝕本生意. 假如一個人一心只是希望不勞而獲, 賺急錢, 世上那有這樣便宜的事?
藝術
電影南海十三郎中一段對白
十三郎對唐滴生:「學我者生, 似我者死.」
要 精通任何技藝, 都不可能單靠一堆方程式. 假如將人家成功的經驗生吞活剝化成的一套科學就可以成功, 那么就太過妙想天開. 坊間有許多研究巴菲特投資心得的書, 更有基金公司/分析員將巴菲特的技藝精華電腦化和數據化, 然後實踐那個比巴菲特更巴菲特的投資科學. 結果如何?
有人因此認為今日價值投資已死, 有大智慧不如趁勢, 其實不是價值投資有問題, 是價值投資者水平問題. 葉問一片裡, 樊少皇說:「今日北方拳輸給南方拳」
葉問:「不是南北拳的問題, 是你有問題.」
有位學生問巴菲特:「你是價值投資者, 强調基礎分析, 但你又說通常投資決定可以在 5分鐘內完成, 請你告訴我們你的基礎分析會看什么?」
巴菲特:「這是50多年經驗的 5分鐘決定.......像可口可樂, 我飲了幾十年, 才用 5分鐘決定買, 其實, 任何好公司, 都應該可以在 5分鐘內決定, 假如要用上半天時間, 這跟本不好.」
所 以任何技藝都不會速乘, 在別人的藝術中學習箇中科學, 再努力鑽研, 將這科學變成自己的藝術. 也許到最後還是技不如人, 但至少可以做回自己又不斷戰勝自己. 天父要 Billy 做出色的分析員, 要求自然有點嚴格, 至少 Bilibala 的投資藝術要和最出色的專業分析員一樣高明(大部份分析員精於計算, 卻不懂分析, 天父要求 Bilibala 要比他們出色).
宏觀
為什么天父要 Bilibala 成為分析員?
經濟是世界向前踏步的三頭馬車之一(經濟, 科技, 資訊), 佔了世界活動的三分一, 認識它就能了解世界的發展; 金融則是每個人必須學習管理的範疇, 它同樣佔了人生活的三分一, 我們可以單憑對一句:「不要事奉神又事奉金錢」的誤解就對它不聞不問么?
假如經濟和金融佔了世上人事物的三分一, 神的說話和作為也必然會在其中彰顯. 作為分析員, 可以在每日收市的時侯開開心心的發現自己在神的教導下, 對神, 對人, 對經濟, 對金融的認識比開市的時侯多了一點點, 可謂其樂無窮.
一個計算機可以帮助 Billy 更懂得用雙手以祈禱搖動天父的手.
思迷
學習, 追求, 認識神, 努力去實踐神在自己身上的期望是有獎賞的.
雖 然神沒有讓錢從天上掉下來, 也沒有在夢中顯現告訴 Billy 投資什么公司回報最高, 但隨著 Billy 對神, 對人, 對世界, 對金錢的認識和分析越發成熟, Billy 的投資回報也隨之與日俱增. 過去 5年 (05-09年), 每年平均投資回報在天父的恩典, Billy 的信心和分析下, 即使經歷了08 金融風暴 63% 重大跌幅, 仍有每年 27% 回報 (過去 17年平均回報 15.56%).
06 年, 當投資回報, 首次高於人工的時侯, 開始令 Billy 產生恐懼(又或者說令 Billy 對神產生一份莫明的敬畏). 在過去6年(00-05), Billy 一直以奉獻來限制儲蓄額和財富增長速度, 又以奉獻來控制支出, 透過它來令 Billy 在錢財上對神產生敬畏. 但現在, 投資回報(unrealized)比奉獻多出超過 10倍, 雖則奉獻依然是人工的十分一甚至超出十分一, 但當奉獻對於 Billy 的影響變得漸漸微不足道, 當奉獻對於 Billy 的整個錢財平衡功用有可能會隨著資產增加而漸漸消失. 是這份憂慮令 Billy 產生恐懼.
安息
正是在這份恐懼 下, 神要求 Billy 將工作的第 7個年頭分別為聖, 渡過生命中第一個安息年. 神要求 Billy 在那一年裡不沾手股票(那擁有太多 unrealized gains 的股票可以免疫不沽貨), 全部資金(其實只是 60%資金)轉入債券市場.
那一年神要求 Billy 在這「困局」中尋找答案, 錢賺錢本身沒有問題, 十一奉獻 based on 人工而不 based on unrealized gain/loss 也沒有問題 (因為一是 unrealized, 二是奉獻沒有 claw back), 問題是如何作人工主導變成資本主導的轉型中, 身為天父在地上管家這個角色應該怎樣重新定位? 假如 Billy 可以想通它, 就可以幫助/建立所有準備退休/退休的朋友適應新生活而不致隨流失去.
光陰似箭, 很快就到 07 年, 當股市瘋狂上升至 23,000 點時, Billy 在債券市場中虧損. Billy 就埋怨神, 好端端的為什么要守什么安息年? 現在出現虧損了 :(
天父:「孩子, 你學完要學的功課, 將會獲益更多.」
7月, 股市開始調頭回落, 跌了近 20%, 回到比起點更低的水平.
8月, Billy 和神定下的安息年之約完結(8月9日). Billy :「主啊! 我現在重新入市, 你不會阻上孩子罷?」Billy 時資金分 10份, 由8月10日一直入到8月23日為止.
8月17日恆指見底, 在兩個月內一口氣升了 65%.
歷練
Billy 花了一年時間, 還是無法想通平衡和敬畏的方法. 於是 Billy 再求問神:「主啊! 感謝你, 孩子現在知道你凡事都能, 但孩子真怕有一天會因為資財太多而淡忘你. 有沒有方法令敬畏你的心和資財都可以不斷加增? 因為如果你令孩子分析强, 資財必然會加增, 資財加增是祝福但也可以因為孩子的驕傲反成為咒詛.」
天父:「單單 06 和 07 回報就把你嚇成這樣, 我還要你歷練更多呢!!」
Billy :「主啊! 你是說快將來臨的股災和過份信貨憂慮嗎? 我應該沽清所有嗎?」
天父:「你是管家, 是分析員, 這當然是你決定.....」
想知道 Billy 對金融風暴的部署, 以及他能否找到長線平衡和敬畏神的出路, 請繼續留意下一回: 三十而立(5)先進篇之一個分析員的自首.
, 做了 Billy 的新老細還不到一個月就看穿了 Billy 的投資分析這么了得 靚 Miss:「你的投資回報是否賺得比人工還多?」
裝備
天父從小就全天侯全方位裝備 Billy成為一個分析員.
投資股票是其中一項. 由 2000年開始投資第一間公司, 先是在大學裡主修會計, 副修金融, 玩模疑股票投資遊戲有了練習機會, 在入保險公司做分析員因利成便取得多方面資訊, 為分析財務報表累積寶貴經驗.
靠著這些縱橫股票市場, 還是不夠, 自修和不斷交學費是學習的最好方法.
在這裡介紹三本啟蒙時代的作品:
- Jeremy J. Siegel 教授的 The Future for investors
- Robert G. Hagstrom 的 The Warren Buffett Way (2nd Edition)
- 林森池的證券分析實踐
交 學費是另一個學習途徑. 除了透過賺錢蝕錢交學費之外, Billy 喜歡同時投資廿個不同行業的幾十間公司, 這些公司是否賺錢當然重要, 但 Billy 透過她們學習更重要. 假如蝕錢呢? 就當我付上幾千至一萬元學費去 subscribe 某某公司的年報季報
. 只要頭 10大公司替我賺錢, 其餘廿間都是微不足道. 更何況, 這種好學心態到目前為止只令到 Billy 賺少一點, 卻沒有令 Billy 做了蝕本生意. 假如一個人一心只是希望不勞而獲, 賺急錢, 世上那有這樣便宜的事?藝術
電影南海十三郎中一段對白
十三郎對唐滴生:「學我者生, 似我者死.」
要 精通任何技藝, 都不可能單靠一堆方程式. 假如將人家成功的經驗生吞活剝化成的一套科學就可以成功, 那么就太過妙想天開. 坊間有許多研究巴菲特投資心得的書, 更有基金公司/分析員將巴菲特的技藝精華電腦化和數據化, 然後實踐那個比巴菲特更巴菲特的投資科學. 結果如何?
有人因此認為今日價值投資已死, 有大智慧不如趁勢, 其實不是價值投資有問題, 是價值投資者水平問題. 葉問一片裡, 樊少皇說:「今日北方拳輸給南方拳」
葉問:「不是南北拳的問題, 是你有問題.」
有位學生問巴菲特:「你是價值投資者, 强調基礎分析, 但你又說通常投資決定可以在 5分鐘內完成, 請你告訴我們你的基礎分析會看什么?」
巴菲特:「這是50多年經驗的 5分鐘決定.......像可口可樂, 我飲了幾十年, 才用 5分鐘決定買, 其實, 任何好公司, 都應該可以在 5分鐘內決定, 假如要用上半天時間, 這跟本不好.」
所 以任何技藝都不會速乘, 在別人的藝術中學習箇中科學, 再努力鑽研, 將這科學變成自己的藝術. 也許到最後還是技不如人, 但至少可以做回自己又不斷戰勝自己. 天父要 Billy 做出色的分析員, 要求自然有點嚴格, 至少 Bilibala 的投資藝術要和最出色的專業分析員一樣高明(大部份分析員精於計算, 卻不懂分析, 天父要求 Bilibala 要比他們出色).
宏觀
為什么天父要 Bilibala 成為分析員?
經濟是世界向前踏步的三頭馬車之一(經濟, 科技, 資訊), 佔了世界活動的三分一, 認識它就能了解世界的發展; 金融則是每個人必須學習管理的範疇, 它同樣佔了人生活的三分一, 我們可以單憑對一句:「不要事奉神又事奉金錢」的誤解就對它不聞不問么?
假如經濟和金融佔了世上人事物的三分一, 神的說話和作為也必然會在其中彰顯. 作為分析員, 可以在每日收市的時侯開開心心的發現自己在神的教導下, 對神, 對人, 對經濟, 對金融的認識比開市的時侯多了一點點, 可謂其樂無窮.
一個計算機可以帮助 Billy 更懂得用雙手以祈禱搖動天父的手.
思迷
學習, 追求, 認識神, 努力去實踐神在自己身上的期望是有獎賞的.
雖 然神沒有讓錢從天上掉下來, 也沒有在夢中顯現告訴 Billy 投資什么公司回報最高, 但隨著 Billy 對神, 對人, 對世界, 對金錢的認識和分析越發成熟, Billy 的投資回報也隨之與日俱增. 過去 5年 (05-09年), 每年平均投資回報在天父的恩典, Billy 的信心和分析下, 即使經歷了08 金融風暴 63% 重大跌幅, 仍有每年 27% 回報 (過去 17年平均回報 15.56%).
06 年, 當投資回報, 首次高於人工的時侯, 開始令 Billy 產生恐懼(又或者說令 Billy 對神產生一份莫明的敬畏). 在過去6年(00-05), Billy 一直以奉獻來限制儲蓄額和財富增長速度, 又以奉獻來控制支出, 透過它來令 Billy 在錢財上對神產生敬畏. 但現在, 投資回報(unrealized)比奉獻多出超過 10倍, 雖則奉獻依然是人工的十分一甚至超出十分一, 但當奉獻對於 Billy 的影響變得漸漸微不足道, 當奉獻對於 Billy 的整個錢財平衡功用有可能會隨著資產增加而漸漸消失. 是這份憂慮令 Billy 產生恐懼.
安息
正是在這份恐懼 下, 神要求 Billy 將工作的第 7個年頭分別為聖, 渡過生命中第一個安息年. 神要求 Billy 在那一年裡不沾手股票(那擁有太多 unrealized gains 的股票可以免疫不沽貨), 全部資金(其實只是 60%資金)轉入債券市場.
那一年神要求 Billy 在這「困局」中尋找答案, 錢賺錢本身沒有問題, 十一奉獻 based on 人工而不 based on unrealized gain/loss 也沒有問題 (因為一是 unrealized, 二是奉獻沒有 claw back), 問題是如何作人工主導變成資本主導的轉型中, 身為天父在地上管家這個角色應該怎樣重新定位? 假如 Billy 可以想通它, 就可以幫助/建立所有準備退休/退休的朋友適應新生活而不致隨流失去.
光陰似箭, 很快就到 07 年, 當股市瘋狂上升至 23,000 點時, Billy 在債券市場中虧損. Billy 就埋怨神, 好端端的為什么要守什么安息年? 現在出現虧損了 :(
天父:「孩子, 你學完要學的功課, 將會獲益更多.」
7月, 股市開始調頭回落, 跌了近 20%, 回到比起點更低的水平.
8月, Billy 和神定下的安息年之約完結(8月9日). Billy :「主啊! 我現在重新入市, 你不會阻上孩子罷?」Billy 時資金分 10份, 由8月10日一直入到8月23日為止.
8月17日恆指見底, 在兩個月內一口氣升了 65%.
歷練
Billy 花了一年時間, 還是無法想通平衡和敬畏的方法. 於是 Billy 再求問神:「主啊! 感謝你, 孩子現在知道你凡事都能, 但孩子真怕有一天會因為資財太多而淡忘你. 有沒有方法令敬畏你的心和資財都可以不斷加增? 因為如果你令孩子分析强, 資財必然會加增, 資財加增是祝福但也可以因為孩子的驕傲反成為咒詛.」
天父:「單單 06 和 07 回報就把你嚇成這樣, 我還要你歷練更多呢!!」
Billy :「主啊! 你是說快將來臨的股災和過份信貨憂慮嗎? 我應該沽清所有嗎?」
天父:「你是管家, 是分析員, 這當然是你決定.....」
想知道 Billy 對金融風暴的部署, 以及他能否找到長線平衡和敬畏神的出路, 請繼續留意下一回: 三十而立(5)先進篇之一個分析員的自首.
Tuesday, November 17, 2009
Office 2009
公司在最繁忙的季報期間將我的 Office 2003 轉做 Office 2007, 裡由是全公司所有員工, 除了一眾高級管理層和 Billy 的財務報告部門外, 都巳經改用 07. 有說上面的「大帝」要等我部門轉了以後才會轉, 所以無法推卻.
介面跟 03 完全不同, 非常不習慣, 一切 icon 都要重新尋索它的所在, 在緊急關頭, 尤其是靚 miss 臨時要轉 presentation format, 這等尋索變得超級不便.
起初以為只是不習慣而矣, 等到習慣, 卻始終覺得 03較好.
Office 2003, 將最常用的 icon 擺在首頁, 任何 application 只要 click 一 click 就可以, 但 Office 2007 將所有 toolbar 變成 icon, 令任何 application 都要 click 兩 click, 加上裡面的選項, 有時更要 click 三至四 click, more powerful & details, 但太浪費時間. 雖然 07 另設一條 customize toolbar, 但真的非常之 un-user-friendly, 好討厭 Microsoft.
近年的 Window Vista, Bing 以致 Office 2007, 越來越不知所謂, 不知 Window 7 是否也是件華而不實的垃圾產品. Billy 對於同名的蓋茨先生極之欣賞, 但自從他 step down 之後, Microsoft 真的一日不如一日.
每日返工, 都因那 Office 2007 咒詛 Microsoft, 不方便之餘, run 也慢過 2003. 幸而我沒有投資 Microsoft, 就算有, 也一定沽清她, 太過份嘛! 如果不是 Billy & Bilibala 和神有協議不作任何沽空活動, Billy 一定沽空 Microsoft, 再用那些錢長買 Google, 一定賺死.
介面跟 03 完全不同, 非常不習慣, 一切 icon 都要重新尋索它的所在, 在緊急關頭, 尤其是靚 miss 臨時要轉 presentation format, 這等尋索變得超級不便.
起初以為只是不習慣而矣, 等到習慣, 卻始終覺得 03較好.
Office 2003, 將最常用的 icon 擺在首頁, 任何 application 只要 click 一 click 就可以, 但 Office 2007 將所有 toolbar 變成 icon, 令任何 application 都要 click 兩 click, 加上裡面的選項, 有時更要 click 三至四 click, more powerful & details, 但太浪費時間. 雖然 07 另設一條 customize toolbar, 但真的非常之 un-user-friendly, 好討厭 Microsoft.
近年的 Window Vista, Bing 以致 Office 2007, 越來越不知所謂, 不知 Window 7 是否也是件華而不實的垃圾產品. Billy 對於同名的蓋茨先生極之欣賞, 但自從他 step down 之後, Microsoft 真的一日不如一日.
每日返工, 都因那 Office 2007 咒詛 Microsoft, 不方便之餘, run 也慢過 2003. 幸而我沒有投資 Microsoft, 就算有, 也一定沽清她, 太過份嘛! 如果不是 Billy & Bilibala 和神有協議不作任何沽空活動, Billy 一定沽空 Microsoft, 再用那些錢長買 Google, 一定賺死.
Monday, November 16, 2009
, 因為法例規定, 水龍頭附近兩來都不能停車, 而且阻住自己塊地, 剪草也煩死....
Sunday, November 15, 2009
2012
今日完了崇拜一班人去打針.
誰不知原來 H1N1 感冒針, 沒有慢性病, 沒有高風險, 14歲以上的小朋友, 要等到12月才可以打, Billy投資股票, 一切加拿大的E生都一致認為 Billy 投資股票太健康, 不算得上是高風險, 所以也不能優先打針, 唯有繼續等. 不過至少從今天起, 多了無數人証明 Billy 不算得上是高風險!!
午飯後, 去看 2012.
嘩! 4點10才開映, 未到 3點就去到, 洗唔洗?
Stephy 今日考試沒有返崇拜, 卻 join了 2012, 見還有 1小時才開映, 陪他去 food court 吃點小食, 在路上見到間新開的中文書店, 即時同 Stephy 講:「你行先一步, 我入去看書, 你不用理我了.」找到資治通鑑的多個版本, 曾到太古森記書店找過, 發神經, 分30冊, 25元一本, 加稅要近千加元, 當然不會買, 這裡賣 $7元, 太好, 太感謝神!! 幾時都話懂看簡體字是一份奇異恩典, 實在不錯.
2012 都不錯.
一個來自馬雅文明長紀曆法中紀元的最後一天(2012/12/21), 以科學術語/理論/環保議題重新包裝, 再加上動畫/特技, 去談世界末日. 都幾震憾同好精彩. 不過我還是喜歡讀資治通鑑多一點, 更何況那本書較看戲便宜$1元.
誰不知原來 H1N1 感冒針, 沒有慢性病, 沒有高風險, 14歲以上的小朋友, 要等到12月才可以打, Billy投資股票, 一切加拿大的E生都一致認為 Billy 投資股票太健康, 不算得上是高風險, 所以也不能優先打針, 唯有繼續等. 不過至少從今天起, 多了無數人証明 Billy 不算得上是高風險!!
午飯後, 去看 2012.
嘩! 4點10才開映, 未到 3點就去到, 洗唔洗?
Stephy 今日考試沒有返崇拜, 卻 join了 2012, 見還有 1小時才開映, 陪他去 food court 吃點小食, 在路上見到間新開的中文書店, 即時同 Stephy 講:「你行先一步, 我入去看書, 你不用理我了.」找到資治通鑑的多個版本, 曾到太古森記書店找過, 發神經, 分30冊, 25元一本, 加稅要近千加元, 當然不會買, 這裡賣 $7元, 太好, 太感謝神!! 幾時都話懂看簡體字是一份奇異恩典, 實在不錯.
2012 都不錯.
一個來自馬雅文明長紀曆法中紀元的最後一天(2012/12/21), 以科學術語/理論/環保議題重新包裝, 再加上動畫/特技, 去談世界末日. 都幾震憾同好精彩. 不過我還是喜歡讀資治通鑑多一點, 更何況那本書較看戲便宜$1元.
盛產甜品的古怪荒島
常識題:
假如你不幸流落一個古怪的荒島, 這荒島之所以古怪是因為它盛產甜品.
你要在這荒島中住一年, 你只能夠飲水, 食甜品和以下一種食物:
你認為選那一種最有營養價值呢?
今日, 追求健康飲食成為了一種時尚的生活品味.
在餐廳, 有營養的雜菜沙律比食漢堡, 三文治, 甚至意粉還要貴.
剛移民時在超市買的白米比糙米貴, 現在糙米比白米貴.
我們飲豆漿要飲加鈣的, 食雞蛋又要食有 Omega 3 的.
可是你可曾想過, 其實豆漿本身的含鈣量本來極低, 而雞和雞蛋本也不可能有 Omega 3 (Omega 3是來自魚油), 就連鮮牛奶, 其實也只含有極少鈣質和維他命, 因為在提煉過程中, 抽走了其中的脂肪去做煉奶, 芝士, 忌廉等, 再經高溫加熱後, 大量鈣質和維他命其實已經隨流失去. 鮮牛奶是透過加入化工元素如三聚氰氨等才成為我們在超市購買到「營養豐富」的「鮮」「牛」奶.
假如我們追求健康, 為什么今日癌症個案反而有增無減? 為什么今日患心臟病的朋友越來越多? 你可能會爭辯說:「死於心臟病的朋友比過去減少了.」對, 但這並不是因為我們健康了, 只不過是醫療設備改善和進步了而矣.
Michael Pollan 的 In Defense of Food 已讀了一半, 他認為今日我們不是追求健康飲食的食家, 而是一群盲目追求增加營養素的營養主義者, 可是, 增加營養不代表改善/保持健康.
有沒有發覺那些營養學專長會定期發表研究, 一時說食什么會致癌, 會致心臟病, 但過不多時, 又說那食物會抗癌, 令骨子健壯.....五花百門的報導令你無所適從. Pollan指出, 在實驗室和白老鼠身上找出這些「答案」是真的, 不過, 因為實驗要透過 extract 某食物中某種營養素來進行實驗, 獨立而言, 「答案」是真的, 但當食物在互相配合下被我們品嘗, 就有可能產生不同果效.
例如飯後甜品可以幫助消化.
假如一切都不過是營養, 食橙和食維他命 C 加纖維丸有什么分別呢?
Pollan提昌 "Eat Food, not too much, mostly plants".
Pollan認為我們要食食物, 不是食營養, 否則我們根本是暴殄天物, 無法享受箇中樂趣. 另外一般人以為食多一點有營養食物就健康, 結果由於我們沒有戒除食自己的至愛, 又同時食太多有營養食物, 結果令營養太豐富反而因此生病.
Pollan質疑那些不吃飯, 狂食菜食肉的減肥法, 為何不健康? 正是營養太豐富之故.
所以, 少吃多滋味, 多吃壞肚皮, 均衡飲食是最理想
.
那常識題的結果是:
42% 人選香蕉, 27% 波菜, 12% 粟米, 7% 紫椰菜, 5% 蜜桃, 4% 熱狗, 3% 朱古力奶.
讀完上文, 你認為選那一種最有營養價值呢?
In Defense of Food by Michael Pollan
五星評分:
知識性: ****
趣味性: ***
實用性: ****
共鳴性: ****
假如你不幸流落一個古怪的荒島, 這荒島之所以古怪是因為它盛產甜品.
你要在這荒島中住一年, 你只能夠飲水, 食甜品和以下一種食物:
- 粟米
- 紫椰菜
- 熱狗
- 波菜
- 蜜桃
- 香蕉
- 朱古力奶
- 薯片
你認為選那一種最有營養價值呢?
今日, 追求健康飲食成為了一種時尚的生活品味.
在餐廳, 有營養的雜菜沙律比食漢堡, 三文治, 甚至意粉還要貴.
剛移民時在超市買的白米比糙米貴, 現在糙米比白米貴.
我們飲豆漿要飲加鈣的, 食雞蛋又要食有 Omega 3 的.
可是你可曾想過, 其實豆漿本身的含鈣量本來極低, 而雞和雞蛋本也不可能有 Omega 3 (Omega 3是來自魚油), 就連鮮牛奶, 其實也只含有極少鈣質和維他命, 因為在提煉過程中, 抽走了其中的脂肪去做煉奶, 芝士, 忌廉等, 再經高溫加熱後, 大量鈣質和維他命其實已經隨流失去. 鮮牛奶是透過加入化工元素如三聚氰氨等才成為我們在超市購買到「營養豐富」的「鮮」「牛」奶.
假如我們追求健康, 為什么今日癌症個案反而有增無減? 為什么今日患心臟病的朋友越來越多? 你可能會爭辯說:「死於心臟病的朋友比過去減少了.」對, 但這並不是因為我們健康了, 只不過是醫療設備改善和進步了而矣.
Michael Pollan 的 In Defense of Food 已讀了一半, 他認為今日我們不是追求健康飲食的食家, 而是一群盲目追求增加營養素的營養主義者, 可是, 增加營養不代表改善/保持健康.
有沒有發覺那些營養學專長會定期發表研究, 一時說食什么會致癌, 會致心臟病, 但過不多時, 又說那食物會抗癌, 令骨子健壯.....五花百門的報導令你無所適從. Pollan指出, 在實驗室和白老鼠身上找出這些「答案」是真的, 不過, 因為實驗要透過 extract 某食物中某種營養素來進行實驗, 獨立而言, 「答案」是真的, 但當食物在互相配合下被我們品嘗, 就有可能產生不同果效.
例如飯後甜品可以幫助消化.
假如一切都不過是營養, 食橙和食維他命 C 加纖維丸有什么分別呢?
Pollan提昌 "Eat Food, not too much, mostly plants".
Pollan認為我們要食食物, 不是食營養, 否則我們根本是暴殄天物, 無法享受箇中樂趣. 另外一般人以為食多一點有營養食物就健康, 結果由於我們沒有戒除食自己的至愛, 又同時食太多有營養食物, 結果令營養太豐富反而因此生病.
Pollan質疑那些不吃飯, 狂食菜食肉的減肥法, 為何不健康? 正是營養太豐富之故.
所以, 少吃多滋味, 多吃壞肚皮, 均衡飲食是最理想
.那常識題的結果是:
42% 人選香蕉, 27% 波菜, 12% 粟米, 7% 紫椰菜, 5% 蜜桃, 4% 熱狗, 3% 朱古力奶.
讀完上文, 你認為選那一種最有營養價值呢?
In Defense of Food by Michael Pollan
五星評分:
知識性: ****
趣味性: ***
實用性: ****
共鳴性: ****
Wednesday, November 11, 2009
明天我要嫁給 Lina
假如明天我要嫁給 Lina
, 明天我要嫁給 Lina
, 豫備好婚戒, 豫備好卅圍酒席, 假也告了, 親友也一個個由世界各地飛來出席, 什么禮金, 訂金也都付上(要一星期前付帳)
.....
直到嫁給 Lina之前的那天清晨, 懶洋洋的起床, 開了電視機, 正在新聞報導, 報導一則比什么死人塌樓, 天災人禍, 911, 恒指跌一萬點, 又或者許文強衝入教堂反對我和 Lina 結婚更震撼的消息:
如果你是「明天我要嫁給 Lina」的「我」, 你會點
?
(Billy 會好愁, 好大吉利是, 好想死)
上個月衛生幫去紅寶石酒家踢(餐)館, 即時 Lion 封鋪, 可怕的故事就發生在同事的朋友身上. 真可憐, 得一天時間, 可有什么 replacement plan? 就算有, 每個人心裡面都好可能會有條刺.
希望神, 又或者說, 希望所有人仍然會覺得神會祝福並且額外祝福這段婚姻, 不然, 兩家人以後對方「腳頭不好」, 他日就長手尾
.
, 明天我要嫁給 Lina, 豫備好婚戒, 豫備好卅圍酒席, 假也告了, 親友也一個個由世界各地飛來出席, 什么禮金, 訂金也都付上(要一星期前付帳).....
直到嫁給 Lina之前的那天清晨, 懶洋洋的起床, 開了電視機, 正在新聞報導, 報導一則比什么死人塌樓, 天災人禍, 911, 恒指跌一萬點, 又或者許文強衝入教堂反對我和 Lina 結婚更震撼的消息:
訂了卅圍酒席,
訂金全都付上的那間酒家被丐幫的宿敵衛生幫踢(餐)館,
即時 Lion 封鋪
訂金全都付上的那間酒家被丐幫的宿敵衛生幫踢(餐)館,
即時 Lion 封鋪
如果你是「明天我要嫁給 Lina」的「我」, 你會點
?
(Billy 會好愁, 好大吉利是, 好想死)
上個月衛生幫去紅寶石酒家踢(餐)館, 即時 Lion 封鋪, 可怕的故事就發生在同事的朋友身上. 真可憐, 得一天時間, 可有什么 replacement plan? 就算有, 每個人心裡面都好可能會有條刺.
希望神
, 又或者說, 希望所有人仍然會覺得神會祝福並且額外祝福這段婚姻, 不然, 兩家人以後對方「腳頭不好」, 他日就長手尾.
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