Thursday, January 6, 2011

操練

個跑步機由於太重(190磅), 又無法化整為零(來來去去就是一件大組件加許多零碎), 斬件將它運去地牢, 所以一直放在大堂走廊. 直到小得想到搬出街, 再將那大箱由屋外小山坡, 棟直再拍下來再棟直的迴漩滚下去, 再由地牢後門(workout basement)入, 雖然疲累不堪, 亦付運成功 !!

安裝也弄了兩小時, 那說明書不像 lego, 沒有組件號碼, 倒似砌圖, 好不容易安裝完成, 開動了卻無法跑步, 試過許多方法最後才發現沒有安裝安全保險貼, 它是不會動的.

安裝後的這三日都有跑步, $699 + 稅 = $790, Billy + 老佛爺要跑足一年, 每日的跑才花算, 否則就是買了一件不能坐又不好看的家俬, 努力操練身體, 健康也是財富.

2011年要更善用時間, Billy現在每次去洗手間大大都會閱讀, 大大提高了閱讀速度, 希望至少可以做到一月一書以及一日6章聖經.

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